Astuces

Et si vous pouviez vous découvrir à travers les autres? C’est l’exercice que je vous propose aujourd’hui ! En effet, chaque fois que vous avez un sentiment d’envie ou d’agacement face à une situation ou une personne, cela signifie que quelque chose dans la situation parle de vous, que c’est le reflet de votre modèle du […]

Et oui, chacun de nous construit sa propre vision du monde et crée sa propre représentation de la réalité, son cadre de référence. Cette carte subjective du monde est une représentation partielle de la réalité. Car attention, il existe une grande différence entre notre modèle du monde et la réalité. qu’est-ce que le modèle du

Entre : Ce que vous pensez… Ce que vous voulez dire… Ce que vous croyez dire… Ce que vous dîtes… Ce que l’autre veut entendre… Ce qu’il croit comprendre… Ce qu’il veut comprendre… Et ce qu’il comprend… Il y a au moins 8 possibilités de ne pas vous comprendre. La communication est composée de :

Ce blason est votre boussole intérieure pour renforcer votre identité et travailler sur vous en profondeur. Il regroupe plusieurs éléments qui se rapportent à ce que vous êtes, ce que vous ressentez, ce qui vous fait rêver ou peur… Avant de vous lancer dans la réalisation de votre blason, il est intéressant d’avoir un objectif

Vous doutez de vous professionnellement? Parfois? Tout le temps? Il existe des solutions pour booster votre confiance en vous pro! Voici 5 astuces pour développer votre confiance en vous professionnelle et reprendre votre vie pro en main! ASTUCE 1 : se connaître soi-même Prenez le temps de faire un travail d’introspection, en étant le plus

La confiance en soi est-elle une condition indispensable pour se reconvertir? Il n’y a pas de réponse universelle, mais je vous propose quelques éléments de réflexion… Et vous, vous en pensez quoi? Qu’est-ce que la confiance en soi ? Il s’agit d’une perception qui exprime notre capacité à faire un choix, à prendre une décision, à

Autour de vous, ils en disent quoi ? Etrange paradoxe : ils sont là, au fond de vous. Ils vous animent, vous font avancer… Comment repérer vos talents et vos points forts ? Parfois un manque de confiance les inhibent : « Si j’y arrive, alors tout le monde y arrive, c’est facile! » Je vous invite à

Question d’équilibre : Vous travaillez 20% (de votre temps) pour obtenir 80% de résultats.Si vous êtes perfectionniste, vous travaillez ensuite 80% (temps) pour obtenir les 20% restants. Demandez-vous alors : si je devais travailler 2h par jour, quelles seraient les tâches essentielles?

Vous avez envie de vous reconvertir, mais vous avez du mal à vous projeter dans un autre métier. Je vous propose de changer de paradigme : compétences vs talents! Notre éducation nous a appris a valorisé nos compétences, acquises tout au long de notre formation et de notre expérience professionnelle. Et nos talents dans tout

Débutez votre journée par une tâche difficile, cela vous évitera la procrastination et libèrera votre esprit. Nous allons d’instinct vers les tâches qui nous font plaisir en premier. Et vous, vous commencez par quoi le matin? Partagez en commentaire!