De l’entrepreneuriat au salariat : oser franchir le cap Quand Ana est arrivée en France, à 22 ans, elle n’imaginait pas forcément devenir entrepreneure. Et pourtant, quelques années plus tard, elle avait développé sa propre activité de montage vidéo, travaillé avec plusieurs clients et constitué une petite équipe. Une expérience dont elle reste aujourd’hui très […]
Un bilan de compétences, et après? Lire la suite »
👉 On me demande souvent : « Mais qu’est-ce qu’on fait exactement pendant un bilan de compétences ? »👉Alors je vous emmène dans les coulisses.Pas de grille impersonnelle, ni de chemin tout tracé. Mais un espace pour explorer, clarifier, questionner… 💜 Un accompagnement sur-mesure, pensé pour chaque personne. 💜 En amont, des exercices créatifs : Arbre de
👉Réunion tendue, mail qui agace, imprévu qui fait monter la pression…Même quand on sait qu’il faudrait garder son calme … le corps, lui, a déjà réagi. 💥👉 Et si vous aviez un outil simple, discret et rapide pour vous réguler sans quitter votre poste ? Voici une très bonne technique, testée en atelier, en coaching…
Une technique simple pour réguler ses émotions… en pleine journée! Lire la suite »
👉 Vous continuez à faire votre boulot.👉 Vous cochez les cases.👉 Vous fonctionnez. 🔥 Mais à l’intérieur, ça sonne un peu creux.🔥 Vous sentez que ça ne colle plus.🔥 Pas de gros clash. Juste ce flou. Ce « ça ne me va plus tout à fait ». C’est flou, mais c’est pas rien. 💜 C’est souvent le
Tout va bien… sauf que non. Lire la suite »
Le bon niveau d’autonomie, ça se dose selon… la maturité pro! Vous déléguez… mais les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous ?Et si le problème ne venait pas de la personne……mais du niveau d’accompagnement que vous proposez ? 👉 Trop cadrer peut étouffer.👉 Trop lâcher peut désorienter. 💜 Il existe une méthode simple pour
Déléguer, ce n’est pas abandonner… Lire la suite »
C’est jongler chaque jour avec des personnalités, des rythmes et des besoins différents :👉 Un collaborateur a besoin d’autonomie totale pour s’épanouir,👉 Un autre a besoin de feedbacks réguliers pour avancer,👉 Un autre encore sera plus à l’aise avec des consignes précises et structurées. Mieux comprendre les différents profils de votre équipe,💜 c’est pouvoir adapter
Manager une équipe, ce n’est pas appliquer une méthode unique. Lire la suite »
En France, plus de 4 actifs sur 10 déclarent avoir déjà vécu une dépression liée à leur activité professionnelle.Un triste constat qui nous place parmi les champions d’Europe en la matière. Derrière ces chiffres, il y a des réalités bien humaines :👉 L’épuisement émotionnel,👉 Le sentiment d’isolement,👉 La perte de sens,👉 La pression permanente sur
Et si on changeait notre rapport au travail? Lire la suite »
Manager, c’est aussi savoir écouter. Pas seulement entendre, mais écouter vraiment. L’écoute active permet de :💜 Installer un climat de confiance💜 Comprendre ce qui compte vraiment pour vos équipes💜 Renforcer la motivation💜 Prévenir les malentendus et apaiser les tensions ✨ Prêts à booster votre écoute ? Voici 3 clés concrètes. CLE N°1 : ECOUTEZ SANS
Mieux écouter, mieux manager! Lire la suite »
✨ Un aspect de mon activité dont je parle rarement… et pourtant il est essentiel. Depuis 2022, j’ai choisi d’entreprendre au sein d’AMETIS, une coopérative d’entrepreneurs. AMETIS, c’est bien plus qu’un simple cadre administratif.C’est :👉 Un modèle d’entrepreneuriat collectif, basé sur l’autonomie, la solidarité et la mutualisation,👉 Un écosystème qui facilite le développement individuel tout
Entrepreneuse salariée chez AMETIS Lire la suite »
Faire un bilan de compétences, c’est une démarche qui suscite souvent beaucoup de questions…Quand j’accompagne des personnes en réflexion professionnelle, j’entends régulièrement ces interrogations : 👉 « Un bilan de compétences, c’est pour qui ? »C’est pour toute personne qui ressent le besoin de faire le point : envie d’évoluer, de se réaligner, de retrouver du sens
Et si vous faisiez le point sur votre parcours pro? Lire la suite »
