Astuces

Vous avez décidé de changer de vie pro? Avant de vous lancer sur les moteurs de recherche d’emploi, prenez le temps de définir un projet professionnel précis. Loin d’être une perte de temps, cela vous permettra de mieux cibler les offres auxquelles vous répondrez en prenant en compte vos besoins, aspirations entre autres… Pour cela, […]

L’analyse transactionnelle a identifié un conditionnement que nous intégrons tous pendant notre enfance, des « messages contraignants » (ou « drivers ») qui à force de répétition, influencent inconsciemment notre comportement, nos actions, nos décisions. Ils sont au nombre de 5, et en général, nous avons un ou deux drivers dominants. Les repérer permet de mieux comprendre comment on

Entre : Ce que vous pensez… Ce que vous voulez dire… Ce que vous croyez dire… Ce que vous dîtes… Ce que l’autre veut entendre… Ce qu’il croit comprendre… Ce qu’il veut comprendre… Et ce qu’il comprend… Il y a au moins 8 possibilités de ne pas vous comprendre. La communication est composée de :

Vous doutez de vous professionnellement? Parfois? Tout le temps? Il existe des solutions pour booster votre confiance en vous pro! Voici 5 astuces pour développer votre confiance en vous professionnelle et reprendre votre vie pro en main! ASTUCE 1 : se connaître soi-même Prenez le temps de faire un travail d’introspection, en étant le plus

Question d’équilibre : Vous travaillez 20% (de votre temps) pour obtenir 80% de résultats.Si vous êtes perfectionniste, vous travaillez ensuite 80% (temps) pour obtenir les 20% restants. Demandez-vous alors : si je devais travailler 2h par jour, quelles seraient les tâches essentielles?

Débutez votre journée par une tâche difficile, cela vous évitera la procrastination et libèrera votre esprit. Nous allons d’instinct vers les tâches qui nous font plaisir en premier. Et vous, vous commencez par quoi le matin? Partagez en commentaire!